しゃっくりの止め方

1. 立つ（できれば）
2. 静かにゆっくり呼吸する
3. 息を吐ききっても吸いきってもないタイミングで、息を止める
4. 息を止め続ける
5. 途中でしゃっくりが出ても気にせず止め続ける
6. 苦しくなっても頑張って止める
7. もう無理！ってなったら、静かにゆっくり息を吐く
8. そのまま静かに呼吸を再開する
9. しゃっくりが止まらなかったら1からやり直す

私はこれで止まります。ほとんど1回、多くても3回くらい。耳に指突っ込むのも試したことあるけど効かなかった。まあ、そんなにしゃっくり出る機会もないかもしれないけど、もし出たらお試しください。